SATISFIED Begleitet
Du erhältst sofort den gesamten SATISFIED-Selbstlernkurs. Dazu kommen 12 Wochen persönliche Begleitung, 6 Calls und WhatsApp-Support. Deine Gruppenrunde startet am 1. des nächsten Monats.

1

Deine Angaben
Vollständiger Name
Telefonnummer (für deine WhatsApp-Begleitung)
E-Mail-Adresse
An diese E-Mail schicken wir deinen Kurszugang.

2

Bezahlung
Sichere Zahlung. Einmalige Zahlung von 599 €. Keine zusätzliche Steuer im Checkout.
DEINE BESTELLUNG
SATISFIED Begleitet
6 Module, lebenslanger Zugriff + 12 Wochen Begleitung
  • 1. Ernährungsregeln im Kopf – Warum Kalorien, Protein-Ziele und „gesund essen“ dich weiter beschäftigen können.
  • 2. Kontrolle und Kompensation – Raus aus Verboten, „ganz oder gar nicht“ und dem Drang, Essen wiedergutzumachen.
  • 3. Food Noise und Sättigung – Lerne deinen angenehmen Sättigungspunkt zu erkennen, bevor du unangenehm voll bist.
  • 4. Essen ohne Hunger – Warum Essen zur Pause, Belohnung, Erdung oder Ablenkung wird.
  • 5. Dein Nervensystem – Verstehe Essimpulse und lerne, neue Reaktionen zu üben.
  • 6. Essen im Alltag – Essen stehen lassen, beim Restaurantbesuch, auf Reisen und nach Feierabend.
  • Werkzeugkasten: SOS-Übungen, EFT-Tapping, Meditationen und Affirmationen.
  • Lebenslanger Kurszugriff: einmal kaufen, jederzeit erneut ansehen und üben.
  • Sofortiger Start: Kurszugang nach erfolgreicher Zahlung per E-Mail.
  • 6 persönliche Calls: 1 Onboarding-Call, 4 Hauptcalls und 1 Abschlusscall.
  • 12 Wochen Begleitung: inklusive Integration und Nachbetreuung nach Bedarf.
  • WhatsApp-Support rund um die Uhr nutzbar: Fragen jederzeit privat oder in der Gruppe stellen.
  • Start der Gruppenrunde: am 1. des nächsten Monats; der Selbstlernkurs ist sofort verfügbar.
Fragen zum Einstieg?
Wenn du vor dem Kauf eine Frage hast, melde dich gerne bei uns. Wir helfen dir weiter: johanna@homebodywoman.com
Für deinen Neustart
Für Frauen, die Essen neu verstehen möchten.
In deinem eigenen Tempo
Die Inhalte passen in deinen ganz normalen Alltag.
Ein Gerät genügt
Du brauchst nur Internet und einen ruhigen Moment.
Kurszugang per E-Mail
Nach der erfolgreichen Zahlung erhältst du deine Zugangsdaten.
Immer wieder üben
Du kannst die Übungen in deinem Tempo wiederholen.
Noch eine Frage offen?